NEUERÖFFNUNG
13
Tage
15
Stunden
34
Minuten
02
Sekunden
ÜBER UNS
Wir sind Zaina & Filiz, die Gründerinnen von habiba.
HABIBA (arab. حبيبة) steht für "meine Liebe", eine Bezeichnung, mit der sich Frauen gegenseitig ansprechen. Also sind die Frauen in unserer Community unsere Habibas.
HABIBA bedeutet für uns Female Empowerment, Bewegung & Community. Join our mission!
Empower Your Body & Mind
Wir empowern Körper und Mindset. In unserem Sportstudio in Hannober, aber auch in unseren Workshops und Seminaren, möchten wir Menschen bewegen.
Unsere Mission ist Female Empowerment. Wir stärken Frauen durch Bewegung und Community. Es geht nicht nur ums Schwitzen, sondern darum, sich durch Bewegung zu entfalten, Spaß zu haben und gemeinsam zu wachsen.
In unserer Community ist jede Frau Willkommen, unabhängig von Aussehen, Figur, Sprache oder Religion. Hier kannst du du selbst sein!
WORKSHOP SEITE/ FENSTER: In unserem Sportstudio für Frauen in Hannover empowern wir Körper und Mindset. Für Workshops, Seminare und Keynotes könnt ihr uns deutschlandweit buchen. Unsere Themen: Female Empowerment (tab öfnet sich: Coaching für Frazuen: Selbstvereidigung, Tanzpädagogik, Kommunikation, Umgang mit Sexismus/ Rassismus) Gleichstellung & Diskriminierung (tab: Coaching für Fachkräfte und Unternehmen: Sexismus und Rassismus (im Kontext Sport), Diversitity Coaching für Teams)
WOMEN ONLY
Unser Studio ist ein Safe Space. Das bedeutet:
• alle Mitarbeiterinnen und Trainerinnen sind weiblich
• nieMANNd kann in unsere Räume reinschauen
• während des Trainings gilt Foto‒/ Videoverbot (wenn wir etwas veröffentlichen, ist das immer mit unseren habibas abgesprochen)
Im habiba Studio soll sich jede Frau beim Sportmachen wohl fühlen können.
COMMUNITY
„Every woman’s success should be an inspiration to another. We’re strongest when we cheer each other on.” – Serena Williams
Gemeinsam sind wir stärker. Unsere Community lebt von einer Kultur des Supports. WIr sind bundesweites mit Partner*innen aus dem Bereich Female Empowerment vernetzt.
Gemeinsam schwitzen, lachen und wachsen wir.
COACHING
Empowerment bedeutet für uns Körper und Mindset zu stärken.
Wir glauben, dass mit dem passenden Coaching, jede Frau ihr Potenzial entfalten kann. Am liebsten nutzen wir Bewegung als Methode für Empowerment. Daher sind unsere Workshops immer interaktiv gestaltet. Unser Ziel ist es, in Menschen Prozesse anzustoßen, durch die wir uns weiterentwickeln.
Das sagen unsere habibas...
Ich hab mein ganzes Leben darauf gewartet...
Ich hab mein ganzes Leben darauf gewartet, dass es sowas wie habiba gibt 🥹 bitte hört niemals auf mit dem was ihr macht 🙏🏽😍
Von Frauen für Frauen.
"Von Frauen für Frauen. Endlich kann ich mich beim Training so kleiden, wie ich möchte. Ich fühle mich viel wohler, sportlicher und schöner, wenn ich das anziehen kann, was ich trage, wenn nur Frauen im Raum sind. Ihr pusht mein Selbstbewusstsein und ich kann mich 100% auf das Training konzentrieren. DANKE"
Ihr seid die besten!
"Ich hätte nie gedacht, dass Boxen etwas für mich ist. Bei euch habe ich den Boxsport ganz anders kennengelernt und fühle mich nach dem Training viel selbstsicherer und bin einfach insgesamt glücklicher. Ihr seid die besten! Danke 🥹"
Das ist wirklich ganz anders als in anderen Tanzkursen...
Es war eine besonders schöne Erfahrung, beim Tanzen von den anderen beklatscht und angefeuert zu werden! Das ist wirklich ganz anders als in anderen Tanzkursen, wenn ich eher das Gefühl habe: Ich werde kritisch beobachtet und darf keine Fehler machen. Eure Methode ist so viel schöner, stimmiger und gesünder! Danke.
Empowernde Trainerinnen & vertraute respektvolle Atmosphäre
Zu erwarten ist auf empowernde Trainerinnen zu treffen, die für gute Stimmung sorgen und den Fokus auf das Gefühl, was Bewegung in uns erzeugt legen. Es herrscht eine vertraute respektvolle Atmosphäre, wo jeder auf sich fokussiert ist ohne sich Gedanken machen zu müssen, wie man wohl jetzt aussehe. Ich bin wirklich nur gestärkt und motiviert aus den Kursen gegangen. Weiter so!
Der Tanzkurs ist mittlerweile das, worauf ich mich am meisten in meiner Woche freue!
„[…] Ich wollte schon mein ganzes Leben lang tanzen, aber ich habe mich immer nicht getraut, mich irgendwo anzumelden. Als ich zu euch kam, fühlte ich mich sofort wohl und aufgehoben. Die Schritte wurden ganz langsam erklärt und es wurde immer wieder betont, dass wir zum Spaß haben hier sind. Der Tanzkurs ist mittlerweile das, worauf ich mich am meisten in meiner Woche freue!“
Es hat sich sehr schnell fast familiär angefühlt.
"Am tollsten war es diese unglaublich offene und herzliche Atmosphäre zu erleben und Teil davon zu sein. Es hat sich sehr schnell fast familiär angefühlt. Außerdem war es eine schöne Erfahrung Sport ohne Leistungsdruck zu erleben. Ich bin noch immer hin und weg :)"
Und besonders gefallen hat mir natürlich das Boxtraining.
"Und besonders gefallen hat mir natürlich das Boxtraining 🥊 ich habe vorher noch nie geboxt und du hast es sehr gut und verständlich erklärt, mit sehr viel Geduld. Deine Anweisungen und Hintergrundinfos, wieso man wie stehen soll usw. haben sehr gut weitergeholfen und ich hab direkt gemerkt, wie es einen Unterschied macht, wenn man sich an die Technik hält und nicht drauf los haut. Ich hab mich gut aufgehoben gefühlt bei dir als Trainerin und hab schon fleissig von dir geschwärmt. 💜"
Ich hab mein ganzes Leben darauf gewartet...
Ich hab mein ganzes Leben darauf gewartet, dass es sowas wie habiba gibt 🥹 bitte hört niemals auf mit dem was ihr macht 🙏🏽😍
Von Frauen für Frauen.
"Von Frauen für Frauen. Endlich kann ich mich beim Training so kleiden, wie ich möchte. Ich fühle mich viel wohler, sportlicher und schöner, wenn ich das anziehen kann, was ich trage, wenn nur Frauen im Raum sind. Ihr pusht mein Selbstbewusstsein und ich kann mich 100% auf das Training konzentrieren. DANKE"
Ihr seid die besten!
"Ich hätte nie gedacht, dass Boxen etwas für mich ist. Bei euch habe ich den Boxsport ganz anders kennengelernt und fühle mich nach dem Training viel selbstsicherer und bin einfach insgesamt glücklicher. Ihr seid die besten! Danke 🥹"
Das ist wirklich ganz anders als in anderen Tanzkursen...
Es war eine besonders schöne Erfahrung, beim Tanzen von den anderen beklatscht und angefeuert zu werden! Das ist wirklich ganz anders als in anderen Tanzkursen, wenn ich eher das Gefühl habe: Ich werde kritisch beobachtet und darf keine Fehler machen. Eure Methode ist so viel schöner, stimmiger und gesünder! Danke.
Empowernde Trainerinnen & vertraute respektvolle Atmosphäre
Zu erwarten ist auf empowernde Trainerinnen zu treffen, die für gute Stimmung sorgen und den Fokus auf das Gefühl, was Bewegung in uns erzeugt legen. Es herrscht eine vertraute respektvolle Atmosphäre, wo jeder auf sich fokussiert ist ohne sich Gedanken machen zu müssen, wie man wohl jetzt aussehe. Ich bin wirklich nur gestärkt und motiviert aus den Kursen gegangen. Weiter so!
Der Tanzkurs ist mittlerweile das, worauf ich mich am meisten in meiner Woche freue!
„[…] Ich wollte schon mein ganzes Leben lang tanzen, aber ich habe mich immer nicht getraut, mich irgendwo anzumelden. Als ich zu euch kam, fühlte ich mich sofort wohl und aufgehoben. Die Schritte wurden ganz langsam erklärt und es wurde immer wieder betont, dass wir zum Spaß haben hier sind. Der Tanzkurs ist mittlerweile das, worauf ich mich am meisten in meiner Woche freue!“
Es hat sich sehr schnell fast familiär angefühlt.
"Am tollsten war es diese unglaublich offene und herzliche Atmosphäre zu erleben und Teil davon zu sein. Es hat sich sehr schnell fast familiär angefühlt. Außerdem war es eine schöne Erfahrung Sport ohne Leistungsdruck zu erleben. Ich bin noch immer hin und weg :)"
Und besonders gefallen hat mir natürlich das Boxtraining.
"Und besonders gefallen hat mir natürlich das Boxtraining 🥊 ich habe vorher noch nie geboxt und du hast es sehr gut und verständlich erklärt, mit sehr viel Geduld. Deine Anweisungen und Hintergrundinfos, wieso man wie stehen soll usw. haben sehr gut weitergeholfen und ich hab direkt gemerkt, wie es einen Unterschied macht, wenn man sich an die Technik hält und nicht drauf los haut. Ich hab mich gut aufgehoben gefühlt bei dir als Trainerin und hab schon fleissig von dir geschwärmt. 💜"
